Top 10 การว่ายน้ําที่ถูกต้อง

ผู้เขียนบทความ :
รีวิวจากผู้ใช้งาน : 5 ⭐ (37339 คะแนน)
ระดับสูงสุด : 5 ⭐
คะแนนต่ำสุด : 1 ⭐
สรุปเนื้อหาบทความ :

สิ่งสำคัญที่สุดในการว่ายน้ำ คือ แขน ขา และลำตัวต้องสัมพันธ์กันเวลาว่ายน้ำ ลำตัวต้องเยียดตรงเสมอ เมื่อเริ่มว่ายจะต้องบิดลำตัว และแขนสลับซ้าย ขวาตามจังหวะการเตะขาในการว่ายน้ำ เพื่อไม่ให้เกิดแรงต้านขณะว่ายน้ำ ซึ่งจะช่วยให้เราประหยัดแรงในการว่ายน้ำ ทำให้เราว่ายได้ระยะไกลขึ้น

รายละเอียดเนื้อหาเกี่ยวกับ : การว่ายน้ําที่ถูกต้อง

    คำค้นหาที่เกี่ยวข้อง :


    วิธีการ ว่ายน้ำให้เร็วขึ้น – wikiHow

    ผู้เขียนบทความ : th.wikihow.com
    รีวิวจากผู้ใช้งาน : 5 ⭐ (39693 คะแนน)
    ระดับสูงสุด : 4 ⭐
    คะแนนต่ำสุด : 3 ⭐
    สรุปเนื้อหาบทความ :

    หายใจออกช้าๆ ขณะว่ายน้ำ อดีตนักกีฬาว่ายน้ำได้กล่าวไว้ว่า: “นักว่ายน้ำส่วนมากจะกลั้นหายใจขณะที่หน้าอยู่ใต้น้ำ แต่อันที่จริงแล้วกลับทำให้ทำเวลาในการว่ายนานขึ้น …

    รายละเอียดเนื้อหาเกี่ยวกับ : การว่ายน้ําที่ถูกต้อง

    • เข้าสู่ระบบ
    • บทความโดดเด่น

    คำค้นหาที่เกี่ยวข้อง :


    เทคนิคการว่ายน้ำ: เพิ่มความแม่นยำในการติดตามอุปกรณ์ให้สูงสุด – YouTube

    ผู้เขียนบทความ : m.youtube.com
    รีวิวจากผู้ใช้งาน : 5 ⭐ (29174 คะแนน)
    ระดับสูงสุด : 5 ⭐
    คะแนนต่ำสุด : 2 ⭐
    สรุปเนื้อหาบทความ :

    Duration: 2:38
    Posted: 29 Apr 2018

    รายละเอียดเนื้อหาเกี่ยวกับ : การว่ายน้ําที่ถูกต้อง

    • https://m.youtube.com/watch%3Fv%3DjvDlo7ltoyc

    คำค้นหาที่เกี่ยวข้อง :


    พื้นฐานการว่ายน้ำ

    ผู้เขียนบทความ : sites.google.com
    รีวิวจากผู้ใช้งาน : 5 ⭐ (22841 คะแนน)
    ระดับสูงสุด : 4 ⭐
    คะแนนต่ำสุด : 1 ⭐
    สรุปเนื้อหาบทความ :

    วิธีการง่ายๆเลย. – ให้จับขอบสระไว้ทั้งสองมือในเอาริมที่ตื้นๆที่เรายืนได้ก่อน. – หายใจเข้าเหนือผิวน้ำให้เต็มปอด. – แล้วนั่งยองๆลงไปในน้ำ …

    รายละเอียดเนื้อหาเกี่ยวกับ : การว่ายน้ําที่ถูกต้อง

    • พื้นฐานการว่ายน้ำ
    • วิดีโอ YouTube

    คำค้นหาที่เกี่ยวข้อง :


    มีวิธีฝึกว่ายน้ำแบบบ้าน ๆ มาฝากครับ – Pantip

    ผู้เขียนบทความ : m.pantip.com
    รีวิวจากผู้ใช้งาน : 5 ⭐ (23894 คะแนน)
    ระดับสูงสุด : 5 ⭐
    คะแนนต่ำสุด : 1 ⭐
    สรุปเนื้อหาบทความ :

    1. ใส่ชุดว่ายน้ำ และแว่นตาดำน้ำ 2. ทำความเข้าใจว่า การลอยจมอยู่ที่การหายใจของเรา ปอดของเราจะเป็นลูกโป่งควบคุมการจมลอย 3. หายใจผ่าน …

    รายละเอียดเนื้อหาเกี่ยวกับ : การว่ายน้ําที่ถูกต้อง

    • ก้นครัว
    • กรีนโซน
    • กรุงโซล
    • กล้อง
    • การ์ตูน
    • แก็ดแจ็ต
    • แกลเลอรี่
    • ไกลบ้าน
    • จตุจักร
    • เฉลิมกรุง
    • เฉลิมไทย
    • ชานเรือน
    • ชายคา
    • ซิลิคอนวัลเลย์
    • ดิโอลด์สยาม
    • โต๊ะเครื่องแป้ง
    • ถนนนักเขียน
    • บลูแพลนเน็ต
    • บางขุนพรหม
    • บางรัก
    • พรหมชาติ
    • พันทิป
    • ภูมิภาค
    • มาบุญครอง
    • รวมมิตร
    • รัชดา
    • ราชดำเนิน
    • ไร้สังกัด
    • ศาลาประชาคม
    • ศาสนา
    • ศุภชลาศัย
    • สยามสแควร์
    • สวนลุมพินี
    • สินธร
    • สีลม
    • หว้ากอ
    • ห้องสมุด
    • หอศิลป์
    • มีวิธีฝึกว่ายน้ำแบบบ้าน ๆ มาฝากครับ
    • กระทู้ที่คุณอาจสนใจ
    • {{:count}} ความคิดเห็น
    • คำตอบที่ได้รับเลือกจากเจ้าของกระทู้
    • {{:name}}

    คำค้นหาที่เกี่ยวข้อง :


    การว่ายน้ำท่าฟรีสไตล์

    ผู้เขียนบทความ : www.digitalschool.club
    รีวิวจากผู้ใช้งาน : 5 ⭐ (39712 คะแนน)
    ระดับสูงสุด : 4 ⭐
    คะแนนต่ำสุด : 2 ⭐
    สรุปเนื้อหาบทความ :

    คำว่า “ฟรีสไตล์” เป็นคำที่เรียกกันติดปาก เพราะถ้าจะเรียกให้ถูกต้อง ท่านี้มีชื่อว่า “crawl stroke” (อ่านว่า ครอล สโตรค) ที่เรียกกันว่า …

    รายละเอียดเนื้อหาเกี่ยวกับ : การว่ายน้ําที่ถูกต้อง

      คำค้นหาที่เกี่ยวข้อง :


      กิจกรรมการว่ายน้ำสำหรับเด็ก ตอนที่ 2 สอนลูกว่ายน้ำด้วยทักษะพื้นฐาน

      ผู้เขียนบทความ : www.youngciety.com
      รีวิวจากผู้ใช้งาน : 5 ⭐ (27894 คะแนน)
      ระดับสูงสุด : 5 ⭐
      คะแนนต่ำสุด : 1 ⭐
      สรุปเนื้อหาบทความ :

      30 Aug 2019 · การฝึกกลั้นหายใจ. ก่อนฝึกว่ายน้ำต้องเริ่มให้เด็กรู้จักควบคุมลมหายใจ และการกลั้นหายใจในน้ำให้ได้ก่อน เพราะการหายใจบนบกกับ …

      รายละเอียดเนื้อหาเกี่ยวกับ : การว่ายน้ําที่ถูกต้อง

      • ยินดีต้อนรับ
      • กิจกรรมการว่ายน้ำสำหรับเด็ก ตอนที่ 2 สอนลูกว่ายน้ำด้วยทักษะพื้นฐาน
      • การยืดกล้ามเนื้อก่อนว่ายน้ำ
      • ทักษะพื้นฐานการว่ายน้ำ
      • การฝึกกลั้นหายใจ
      • การเตะขา
      • การลอยตัวคว่ำ
      • การลอยตัวหงาย
      • การพุ่งจรวด
      • การว่ายท่าลูกหมาตกน้ำ
      • บทความที่เกี่ยวข้อง
      • • บทความที่เกี่ยวข้อง •
      • กิจกรรมการว่ายน้ำสำหรับเด็ก ตอนที่ 1 เตรียมตั…
      • กิจกรรมการว่ายน้ำสำหรับเด็ก ตอนที่ 3 วิธีการป…
      • ศิลปะหุ่นมือจากถุงกระดาษ
      • การจัดการเรียนการสอนแบบ มอนเตสซอรี่ สำหรับเด็…
      • หมวกบังแดดจากจานกระดาษ
      อ่านบทความเกี่ยวข้อง  Top 9 ภาพการออกกําลังกาย

      คำค้นหาที่เกี่ยวข้อง :


      ทักษะการว่ายน้ำท่าฟรีสไตล์

      ผู้เขียนบทความ : e-see13.blogspot.com
      รีวิวจากผู้ใช้งาน : 4 ⭐ (28539 คะแนน)
      ระดับสูงสุด : 5 ⭐
      คะแนนต่ำสุด : 1 ⭐
      สรุปเนื้อหาบทความ :

      3 Oct 2016 · ทักษะการว่ายน้ำท่าฟรีสไตล์ · คุณต้องหายใจด้วยปากไม่ใช่จมูกเพื่อสูดอากาศได้อย่างเต็มที่และรวดเร็ว · เวลาที่หันหน้าขึ้นมาหายใจไม่ควรยกขึ้นมาทั้งหน้า …

      รายละเอียดเนื้อหาเกี่ยวกับ : การว่ายน้ําที่ถูกต้อง

      • เกี่ยวกับฉัน

      คำค้นหาที่เกี่ยวข้อง :


      สอนว่ายน้ำท่าฟรีสไตล์ ทักษะการเตะขาง่ายๆ – phuketswimacademy.com

      ผู้เขียนบทความ : phuketswimacademy.com
      รีวิวจากผู้ใช้งาน : 4 ⭐ (32411 คะแนน)
      ระดับสูงสุด : 5 ⭐
      คะแนนต่ำสุด : 2 ⭐
      สรุปเนื้อหาบทความ :

      8 May 2019 · สอนว่ายน้ำท่าฟรีสไตล์ การฝึกว่ายน้ํา ท่าฟรีสไตล์ แกนยาว ซึ่งถ้าช่วงนี้ก่อนที่เราจะฝึกว่ายท่าฟรีสไตล์ เราจะต้องมีความรู้ความเข้าใจในการหายใจอย่าง …

      รายละเอียดเนื้อหาเกี่ยวกับ : การว่ายน้ําที่ถูกต้อง

      • 404 Not Found
      • Oops! That page can’t be found.

      คำค้นหาที่เกี่ยวข้อง :


      ท่าว่ายน้ำ 4 ท่าหลัก [4] ท่าฟรีสไตล์ ท่ากรรเชียง ท่ากบ และท่าผีเสื้อ

      ผู้เขียนบทความ : www.chill-gang.com
      รีวิวจากผู้ใช้งาน : 5 ⭐ (21676 คะแนน)
      ระดับสูงสุด : 4 ⭐
      คะแนนต่ำสุด : 1 ⭐
      สรุปเนื้อหาบทความ :

      7 Aug 2020 · วันนี้ครูปุ้ม จะมาพาทุกคนมารู้จักกับ ท่าว่ายน้ำ 4 ท่าหลัก … อาจจะด้วยแรงที่น้อย หรือการจับจังหวะในการหายใจได้ไม่ถูก …

      รายละเอียดเนื้อหาเกี่ยวกับ : การว่ายน้ําที่ถูกต้อง

      • Oops! That page can’t be found.
      • เรื่องล่าสุด
      • สินค้าและบริการ
      • แฮชแท็กโลกออนไลน์
      • Like Us
      • ป้ายกำกับ
      • เกี่ยวกับเรา
      • Web Links

      คำค้นหาที่เกี่ยวข้อง :


      Top 10 การว่ายน้ําที่ถูกต้อง
      Scroll to top