การบริหารร่างกาย – คณะแพทยศาสตร์โรงพยาบาลรามาธิบดี
ผู้เขียนบทความ : www.rama.mahidol.ac.th
รีวิวจากผู้ใช้งาน : 5 ⭐ (24546 คะแนน)
ระดับสูงสุด : 5 ⭐
คะแนนต่ำสุด : 3 ⭐
สรุปเนื้อหาบทความ :
รายละเอียดเนื้อหาเกี่ยวกับ : การบริหารร่างกายส่วนต่างๆ
- รามาแชนแนล • ขับเคลื่อนสังคมไทยให้สุขภาพดี
- Sorry We Can't Find That Page!
คำค้นหาที่เกี่ยวข้อง :
ผู้เขียนบทความ :
รีวิวจากผู้ใช้งาน : 5 ⭐ (21370 คะแนน)
ระดับสูงสุด : 4 ⭐
คะแนนต่ำสุด : 2 ⭐
สรุปเนื้อหาบทความ :
รายละเอียดเนื้อหาเกี่ยวกับ : การบริหารร่างกายส่วนต่างๆ
คำค้นหาที่เกี่ยวข้อง :
กายบริหาร 15 ท่า – YouTube
ผู้เขียนบทความ : m.youtube.com
รีวิวจากผู้ใช้งาน : 5 ⭐ (21139 คะแนน)
ระดับสูงสุด : 5 ⭐
คะแนนต่ำสุด : 3 ⭐
สรุปเนื้อหาบทความ :
Posted: 28 Jan 2018
รายละเอียดเนื้อหาเกี่ยวกับ : การบริหารร่างกายส่วนต่างๆ
- https://m.youtube.com/watch%3Fv%3D1AQvFjQQNsY
คำค้นหาที่เกี่ยวข้อง :
การบริหารร่างกายสำหรับผู้สูงอายุ – ข้อมูลสุขภาพ มูลนิธิหมอชาวบ้าน
ผู้เขียนบทความ : www.doctor.or.th
รีวิวจากผู้ใช้งาน : 4 ⭐ (22458 คะแนน)
ระดับสูงสุด : 4 ⭐
คะแนนต่ำสุด : 2 ⭐
สรุปเนื้อหาบทความ :
รายละเอียดเนื้อหาเกี่ยวกับ : การบริหารร่างกายส่วนต่างๆ
- Login Pop
- การบริหารร่างกายสำหรับผู้สูงอายุ
- ข้อมูลสื่อ
- บทความสุขภาพน่ารู้
- บทความเฉพาะเรื่อง
- ได้รับความนิยม
- แผนผังเว็บไซต์
- รวมลิงค์เครือข่าย
- สื่อสุขภาพ
คำค้นหาที่เกี่ยวข้อง :
7 ท่าออกกำลังกายง่ายๆ พื้นฐาน พร้อมประโยชน์และคำอธิบาย ทำได้เองที่บ้าน
ผู้เขียนบทความ : www.fitmesport.com
รีวิวจากผู้ใช้งาน : 4 ⭐ (32716 คะแนน)
ระดับสูงสุด : 5 ⭐
คะแนนต่ำสุด : 3 ⭐
สรุปเนื้อหาบทความ :
รายละเอียดเนื้อหาเกี่ยวกับ : การบริหารร่างกายส่วนต่างๆ
- Cart
- บอดี้เวท, ออกกำลังกาย
- 7 ท่าออกกำลังกายง่ายๆ พื้นฐาน พร้อมประโยชน์และคำอธิบาย
- 7 ท่าออกกำลังกายง่ายๆ ที่บ้าน ไม่ต้องใช้อุปกรณ์
- 1. ท่าสควอท (Squat)
- 2. ท่าเลกลันจ์ (Leg Lunges)
- 3. ท่าวิดพื้น (Push Up)
- 4. ท่าแพลงก์ (Plank)
- 5. ท่าไซด์แพลงก์ (Side Plank)
- 6. ท่าครันช์ (Chunches)
- 7. ท่าตัววี (V-Sit)
- สรุป
- บทความล่าสุด
- วิ่งเท้าเปล่า ข้อดี ข้อเสีย คืออะไร และต่างจากใส่รองเท้าวิ่งอย่างไร
- 8 ท่าออกกำลังกายลดเหนียง ใต้คาง โดยไม่ต้องศัลยกรรม
- วิธีหายใจขณะวิ่ง หายใจแบบไหน ให้วิ่งได้นานขึ้นและไม่เหนื่อยง่าย
- บทความยอดนิยม
- เคล็ดลับวิธี คำนวณปริมาณแคลอรี่ ที่ต้องการต่อวัน
- ออกกำลังกายลดน้ำหนักให้ได้ผล “คาร์ดิโอ กับ เวทเทรนนิ่ง” แบบไหนได้ผลกว่ากัน
- วิ่งลดน้ำหนัก วิ่งยังไงให้ผอม ไปอ่านวิธีที่ถูกต้องกัน รับรองลดความอ้วนได้แน่
- หมวดหมู่สินค้า
- • เกี่ยวกับฟิตมี
- • ร้านค้า
- • วิธีการสั่งซื้อสินค้า
- • เงื่อนไขการเปลี่ยนสินค้า
- • นโยบายความเป็นส่วนตัว
- Login
- Register
คำค้นหาที่เกี่ยวข้อง :