Top 6 ไขมัน ดี กับ ไขมัน ไม่ ดี

รายละเอียดเนื้อหาเกี่ยวกับ : ไขมัน ดี กับ ไขมัน ไม่ ดี

• วันจันทร์ ที่ 5 ธันวาคม 2565 หน้าแรก
• วิธีเลือกกิน ”ไขมันดี” และลด “ไขมันไม่ดี” ในอาหาร
• “ไขมันดี” (HDL) มีประโยชน์ ช่วยกำจัด “ไขมันไม่ดี” (LDL) ที่สะสมตามหลอดเลือดแล้วส่งไปที่ตับเพื่อกำจัดออก เราจึงต้องกินไขมันดี เพื่อลดความเสี่ยงโรคหัวใจและหลอดเลือด ซึ่งหาได้จาก “อาหาร”
• 'PASAYA' จัดงาน ‘รวมพลคนกู้โลก’ ปลูกป่า ช้อปสินค้า ตั้งเป้า Net Zero ปี 2050
• 'Reborn Rich' ขึ้นแท่นซีรีส์เกาหลีเรตติงสูงสุดประจำปี 2022
• “ไชยา มิตรชัย” เจ้าของฉายา “ไม่ธรรมดา” ชีวิตจริง ยิ่งกว่าลิเก
• ฌานา กับ 8 เมนู Healthier Choice อาหารเพื่อสุขภาพ อิ่มอร่อยโดยนักกำหนดอาหาร
• วันพ่อ 5 ธันวาคม 2565
 รฟท.เปิดหวูดขบวนพิเศษรถจักรไอน้ำ กรุงเทพ-ฉะเชิงเทรา
• “ไชยา มิตรชัย” เจ้าของฉายา “ไม่ธรรมดา” ชีวิตจริง ยิ่งกว่าลิเก
• ฌานา กับ 8 เมนู Healthier Choice อาหารเพื่อสุขภาพ อิ่มอร่อยโดยนักกำหนดอาหาร
• วันพ่อ 5 ธันวาคม 2565
 รฟท.เปิดหวูดขบวนพิเศษรถจักรไอน้ำ กรุงเทพ-ฉะเชิงเทรา
• 'PASAYA' จัดงาน ‘รวมพลคนกู้โลก’ ปลูกป่า ช้อปสินค้า ตั้งเป้า Net Zero ปี 2050
• 'Reborn Rich' ขึ้นแท่นซีรีส์เกาหลีเรตติงสูงสุดประจำปี 2022
• “ไชยา มิตรชัย” เจ้าของฉายา “ไม่ธรรมดา” ชีวิตจริง ยิ่งกว่าลิเก
• ฌานา กับ 8 เมนู Healthier Choice อาหารเพื่อสุขภาพ อิ่มอร่อยโดยนักกำหนดอาหาร
• วันพ่อ 5 ธันวาคม 2565
 รฟท.เปิดหวูดขบวนพิเศษรถจักรไอน้ำ กรุงเทพ-ฉะเชิงเทรา
• 'PASAYA' จัดงาน ‘รวมพลคนกู้โลก’ ปลูกป่า ช้อปสินค้า ตั้งเป้า Net Zero ปี 2050
• 'Reborn Rich' ขึ้นแท่นซีรีส์เกาหลีเรตติงสูงสุดประจำปี 2022
• “ไชยา มิตรชัย” เจ้าของฉายา “ไม่ธรรมดา” ชีวิตจริง ยิ่งกว่าลิเก
• ฌานา กับ 8 เมนู Healthier Choice อาหารเพื่อสุขภาพ อิ่มอร่อยโดยนักกำหนดอาหาร
• วันพ่อ 5 ธันวาคม 2565
 รฟท.เปิดหวูดขบวนพิเศษรถจักรไอน้ำ กรุงเทพ-ฉะเชิงเทรา
• ฮือฮา! “เคเอฟซี” เปิดขายเบียร์สดแล้ว ไม่มีแคชเชียร์ และไม่รับเงินสด
• TikTok เป็นแพลตฟอร์มเพื่อความบันเทิง ไม่ใช่โซเชียลมีเดีย
• ณเดชน์ คูกิมิยะ เล่าประสบการณ์สร้างบ้านหลังใหม่ วางแผนเตรียมไว้ให้ลูกหลาน
• “หมอกฤษฎ์” เจาะลึก คำทำนาย อิทธิพล “ดาวเสาร์” ทับลัคนา “ราศีมังกร”
• ต้องลอง! Marimekko Pop-Up Cafe แห่งแรกของโลก อร่อยสไตล์สแกนดิเนเวียน
• ฮือฮา! “เคเอฟซี” เปิดขายเบียร์สดแล้ว ไม่มีแคชเชียร์ และไม่รับเงินสด
• TikTok เป็นแพลตฟอร์มเพื่อความบันเทิง ไม่ใช่โซเชียลมีเดีย
• ณเดชน์ คูกิมิยะ เล่าประสบการณ์สร้างบ้านหลังใหม่ วางแผนเตรียมไว้ให้ลูกหลาน
• “หมอกฤษฎ์” เจาะลึก คำทำนาย อิทธิพล “ดาวเสาร์” ทับลัคนา “ราศีมังกร”
• ต้องลอง! Marimekko Pop-Up Cafe แห่งแรกของโลก อร่อยสไตล์สแกนดิเนเวียน
• ฮือฮา! “เคเอฟซี” เปิดขายเบียร์สดแล้ว ไม่มีแคชเชียร์ และไม่รับเงินสด
• แชร์ข่าว
• ข่าวล่าสุด
• 'PASAYA' จัดงาน ‘รวมพลคนกู้โลก’ ปลูกป่า ช้อปสินค้า ตั้งเป้า Net Zero ปี 2050
• 'Reborn Rich' ขึ้นแท่นซีรีส์เกาหลีเรตติงสูงสุดประจำปี 2022
• ท่องเที่ยววันหยุดยาว นทท.แน่นหาดบางแสน คาดเงินหมุนเวียนกว่า10 ล้าน
• “มิ่งขวัญ” ซัดก่อนซบ “พปชร.” จากปฏิปักษ์ 3ป. สู่มิตร “ประวิตร”
• ข่าวที่น่าสนใจ
• TikTok เป็นแพลตฟอร์มเพื่อความบันเทิง ไม่ใช่โซเชียลมีเดีย
• ณเดชน์ คูกิมิยะ เล่าประสบการณ์สร้างบ้านหลังใหม่ วางแผนเตรียมไว้ให้ลูกหลาน
• “หมอกฤษฎ์” เจาะลึก คำทำนาย อิทธิพล “ดาวเสาร์” ทับลัคนา “ราศีมังกร”
• ต้องลอง! Marimekko Pop-Up Cafe แห่งแรกของโลก อร่อยสไตล์สแกนดิเนเวียน
• ฮือฮา! “เคเอฟซี” เปิดขายเบียร์สดแล้ว ไม่มีแคชเชียร์ และไม่รับเงินสด
• โฆษณาบนเว็บไซต์
• หมวดหมู่ข่าว
• พาร์ทเนอร์

คำค้นหาที่เกี่ยวข้อง :

ไขมันดี ไขมันเลว อยากสุขภาพดีต้องรู้ – Health Kapook

ผู้เขียนบทความ : health.kapook.com
รีวิวจากผู้ใช้งาน : 4 ⭐ (34733 คะแนน)
ระดับสูงสุด : 5 ⭐
คะแนนต่ำสุด : 2 ⭐
สรุปเนื้อหาบทความ :

24 Sept 2014 · มาทำความรู้จักกับไขมันให้ดีขึ้นอีกนิด แล้วจะรู้ว่าไขมันที่จริงแล้วไม่ได้มีแต่โทษเสมอไป ถ้าเลือกทานให้ถูกกลับดีกับสุขภาพเสียด้วยซ้ำ.

รายละเอียดเนื้อหาเกี่ยวกับ : ไขมัน ดี กับ ไขมัน ไม่ ดี

• ไขมันดี ไขมันเลว อยากสุขภาพดีต้องรู้

คำค้นหาที่เกี่ยวข้อง :

---

คุมอาหารแบบไหน ลดไขมันในเลือด

ผู้เขียนบทความ : www.siphhospital.com
รีวิวจากผู้ใช้งาน : 5 ⭐ (21986 คะแนน)
ระดับสูงสุด : 5 ⭐
คะแนนต่ำสุด : 1 ⭐
สรุปเนื้อหาบทความ :

1. กลุ่มน้ำมันที่มีกรดไขมันไม่อิ่มตัวหนึ่งตำแหน่งสูง (โอเมก้า 9) เช่น น้ำมันมะกอก น้ำมันคาโนลา น้ำมันรำข้าว มีผลลดระดับแอลดีแอลคอเลสเตอรอล (เมื่อเปรียบเทียบกับ …

รายละเอียดเนื้อหาเกี่ยวกับ : ไขมัน ดี กับ ไขมัน ไม่ ดี

• บทความที่เกี่ยวข้อง
• คุมอาหารแบบไหน ลดไขมันในเลือด
•      1. ไตรกลีเซอร์ไรด์ (Triglyceride, TG)
•      2. ไขมันชนิดแอลดีแอลคอเลสเตอรอล (LDL-C)
•      3. ไขมันชนิดเอชดีแอล (HDL-C) หรือที่รู้จักกันในชื่อไขมันดี
•      4. คอเลสเตอรอลรวม (Total cholesterol)
• ปรับเปลี่ยนพฤติกรรมควบคุมไขมันในเลือดผิดปกติ (Lifestyle Modification)
•      1. ไตรกลีเซอร์ไรด์ (Triglyceride, TG)
•      2. ไขมันชนิดแอลดีแอลคอเลสเตอรอล (LDL-C)
•      3. ไขมันชนิดเอชดีแอล (HDL-C) หรือที่รู้จักกันในชื่อไขมันดี
•      4. คอเลสเตอรอลรวม (Total cholesterol)
• ปรับเปลี่ยนพฤติกรรมควบคุมไขมันในเลือดผิดปกติ (Lifestyle Modification)
• บทความที่เกี่ยวข้อง
• ค้นหาแพทย์
• สาระสุขภาพ
• ศูนย์รักษาโรคเฉพาะทาง

คำค้นหาที่เกี่ยวข้อง :

---

HDL ไขมันตัวดีที่มีส่วนช่วยป้องกันโรคหัวใจ – โรงพยาบาลสุขุมวิท

ผู้เขียนบทความ : www.sukumvithospital.com
รีวิวจากผู้ใช้งาน : 4 ⭐ (37959 คะแนน)
ระดับสูงสุด : 5 ⭐
คะแนนต่ำสุด : 1 ⭐
สรุปเนื้อหาบทความ :

ไตรกลีเซอไรด์ เป็นอีกไขมันในกระแสเลือด มีการวิจัยแสดงให้เห็นว่าระดับสูงของไตรกลีเซอไรด์อาจเชื่อมโยงกับโรคหัวใจ. ผู้ที่มีระดับคอเลสเตอรอลสูงนั้นอาจไม่แสดงอาการใด …

รายละเอียดเนื้อหาเกี่ยวกับ : ไขมัน ดี กับ ไขมัน ไม่ ดี

• Server Error
• Page Not Found

คำค้นหาที่เกี่ยวข้อง :

---

Top 6 ไขมัน ดี กับ ไขมัน ไม่ ดี

Share this