Top 7 ไขมัน ใน อาหาร

อาหารที่มีไขมันอิ่มตัวสูง

ผู้เขียนบทความ : www.siphhospital.com
รีวิวจากผู้ใช้งาน : 5 ⭐ (37347 คะแนน)
ระดับสูงสุด : 4 ⭐
คะแนนต่ำสุด : 3 ⭐
สรุปเนื้อหาบทความ :

6 Apr 2018 · ผู้ป่วยโรคเบาหวานควรทานคอเลสเตอรอลไม่เกิน 200 มิลลิกรัมต่อวัน. ทางเลือกในการทดแทนไขมันอิ่มตัวในอาหารที่รับประทาน. ควรเลือกรับประทานอาหารที่มี …

รายละเอียดเนื้อหาเกี่ยวกับ : ไขมัน ใน อาหาร

  • บทความที่เกี่ยวข้อง
  • อาหารที่มีไขมันอิ่มตัวสูง
  • บทความที่เกี่ยวข้อง
  • ค้นหาแพทย์
  • สาระสุขภาพ
  • ศูนย์รักษาโรคเฉพาะทาง

คำค้นหาที่เกี่ยวข้อง :


อาหารที่มีไขมัน ไขมันอิ่มตัวและไขมันไม่อิ่มตัว ไขมันเลว และไขมันดี

ผู้เขียนบทความ : www.siamhealth.net
รีวิวจากผู้ใช้งาน : 5 ⭐ (35950 คะแนน)
ระดับสูงสุด : 5 ⭐
คะแนนต่ำสุด : 3 ⭐
สรุปเนื้อหาบทความ :

เนื้อสัตว์ติดมัน; ผลิตภัณฑ์จากเนื้อสัตว์ เช่น ไส้กรอก แฮม เบคอน; เนย น้ำมันหมู เนยใส; ชีสชนิดแข็ง เช่น เชดดาร์; ครีม ไอสครีม ครีมเปรี้ยว; ของขบเคี้ยว …

รายละเอียดเนื้อหาเกี่ยวกับ : ไขมัน ใน อาหาร

  • อาหารที่มีไขมัน ไขมันอิ่มตัวและไขมันไม่อิ่มตัว ไขมันเลว และไขมันดี
  • ไขมันที่อยู่ในอาหาร
  • ชนิดของไขมัน
  • 1ไขมันอิ่มตัว Saturated fat
  • อาหารไขมันอิ่มตัวทำให้เกิดโรคหัวใจเพิ่มขึ้นหรือไม่
  • แหล่งอาหารของไขมันอิ่มตัว
  • คอเลสเตอรอลและไขมันอิ่มตัว
  • แนวทางการจัดการกับไขมันอิ่มตัว
  • วิธีการลดอาหารไขมันอิ่มตัว
  • 2ไขมันไม่อิ่มตัว
  • 2ไขมันไม่อิ่มตัวเชิงเดี่ยว Monounsaturated
  • อาหารที่มีไขมันMonounsaturatedได้แก่
  • 3กรดไขมันไม่อิ่มตัวเชิงซ้อน Polyunsaturated
  • อาหารที่มีไขมันไม่อิ่มตัวเชิงซ้อนชนิดนี้คือ
  • 3ไขมันทรานส์Trans fatty acids
  • ไขมันที่มีผลเสียต่อสุขภาพ
  • 1ไขมันอิ่มตัวหรือ Saturated fat.
  • 2ไขมันทรานส์Trans fat. 
  • ไขมันที่มีผลดีต่อสุขภาพ
  • 1ไขมันไม่อิ่มตัวเชิงเดี่ยว monounsaturated
  • 2ไขมันไม่อิ่มตัวเชิงซ้อน polyunsaturated fats
  • ปริมาณไขมันที่ควรจะรับประทาน
  • ปริมาณไขมันอิ่มตัวที่ควรจะรับประทาน
  • 4กรดไขมันที่มีความจำเป็นต่อร่างกาย essential fatty acids
  • ไขมันมีความจำเป็นต่อร่างกายอย่างไร
  • การเลือกซื้ออาหารที่มีไขมันต่ำ

คำค้นหาที่เกี่ยวข้อง :


“ไขมัน” รู้ไว้ไม่น่ากลัวอย่างที่คิด – worklabthailand.com

ผู้เขียนบทความ : www.worklabthailand.com
รีวิวจากผู้ใช้งาน : 4 ⭐ (36204 คะแนน)
ระดับสูงสุด : 4 ⭐
คะแนนต่ำสุด : 3 ⭐
สรุปเนื้อหาบทความ :

ในช่วง 20 กว่าปีที่ผ่านมา เรามักได้ยินอยู่เสมอว่า ถ้ารักสุขภาพให้เลือกกินอาหารไขมันต่ำ อย่ากินอาหารมัน หลีกเลี่ยงอาหารที่มีคอเลสเตอรอลสูง …

รายละเอียดเนื้อหาเกี่ยวกับ : ไขมัน ใน อาหาร

  • Bad Request – Invalid URL

คำค้นหาที่เกี่ยวข้อง :


อาหารไขมันดี เลือกกินให้ถูกเพื่อประโยชน์ต่อสุขภาพ – Pobpad

ผู้เขียนบทความ : www.pobpad.com
รีวิวจากผู้ใช้งาน : 5 ⭐ (34551 คะแนน)
ระดับสูงสุด : 4 ⭐
คะแนนต่ำสุด : 2 ⭐
สรุปเนื้อหาบทความ :

น้ำมันที่ให้กรดไขมันชนิดไม่อิ่มตัว · ผักผลไม้กากใยสูง · ปลาที่มีกรดไขมันสูง · ธัญพืช · เมล็ดแฟลกซ์และเมล็ดเจีย …

รายละเอียดเนื้อหาเกี่ยวกับ : ไขมัน ใน อาหาร

  • ไม่พบหน้าที่คุณค้นหา
  • โพสต์ล่าสุด
  • หมวดหมู่ที่เป็นที่นิยม
  • หมวดหมู่บทความ
  • Pobpad
  • ติดตามเรา
  • เข้าสู่ระบบ
  • กรุณากรอกอีเมล์ที่ท่านได้ลงทะเบียนไว้ ระบบจะส่งรหัสยืนยันทางอีเมลเพื่อกำหนดรหัสผ่านใหม่:

คำค้นหาที่เกี่ยวข้อง :


“ไขมัน” สารอาหารจำเป็นต่อร่างกาย กินอย่างไรให้ได้ประโยชน์

ผู้เขียนบทความ : pathlab.co.th
รีวิวจากผู้ใช้งาน : 5 ⭐ (36561 คะแนน)
ระดับสูงสุด : 4 ⭐
คะแนนต่ำสุด : 1 ⭐
สรุปเนื้อหาบทความ :

7 Aug 2020 · เมื่อไขมันดีมีประโยชน์ต่อร่างกาย ดังนั้น ควรหันมากินอาหารที่เต็มไปด้วยไขมันดี ได้แก่ ปลาที่มีกรดไขมันสูง ธัญพืช เมล็ดเจีย ถั่วเปลือกแข็ง เต้าหู้ …

รายละเอียดเนื้อหาเกี่ยวกับ : ไขมัน ใน อาหาร

  • “ไขมัน” สารอาหารจำเป็นต่อร่างกาย กินอย่างไรให้ได้ประโยชน์
  • ทำความรู้จักไขมันดีและไขมันไม่ดี
  • กินไขมันอย่างไรให้ได้ประโยชน์
  • แสดงความคิดเห็น ยกเลิกความคิดเห็น
  • ศูนย์ตรวจเลือดเพื่อสุขภาพแนวหน้าแห่งภูมิภาคเอเชียตะวันออกเฉียงใต้
  • บทความสุขภาพ
  • การเตรียมตัวก่อนการตรวจสุขภาพ

คำค้นหาที่เกี่ยวข้อง :


อาหารกับโรคไขมันในเลือดสูง | โรงพยาบาลวิภาวดี (Vibhavadi Hospital)

ผู้เขียนบทความ : www.vibhavadi.com
รีวิวจากผู้ใช้งาน : 4 ⭐ (33711 คะแนน)
ระดับสูงสุด : 4 ⭐
คะแนนต่ำสุด : 2 ⭐
สรุปเนื้อหาบทความ :

อาหารกับโรคไขมันในเลือดสูง · ภาวะอ้วนหรือน้ำหนักเกินเกณฑ์ · ขาดการออกกำลังกาย · การดื่มสุราหรือสูบบุหรี่เป็นประจำ · การรับประทานอาหารที่มีไขมันสูงเกินความจำเป็นของ …

อ่านบทความเกี่ยวข้อง  Top 8 ลด ไขมัน ที่ พุง

รายละเอียดเนื้อหาเกี่ยวกับ : ไขมัน ใน อาหาร

  • อาหารกับโรคไขมันในเลือดสูง
  • แพ็กเกจที่เกี่ยวข้อง
  • บทความล่าสุด
  • Heat Stroke ฮีทสโตรก (โรคลมแดด) โรคที่เกิดช่วงหน้าร้อน
  • การผ่าตัดแปลงเพศ
  • ข้อไหล่ติด
  • ช่องทางการติดตาม
  • สาระน่ารู้
  • ศูนย์และคลินิก
  • นโยบายความเป็นส่วนตัว (Privacy Policy) โรงพยาบาลวิภาวดี
  • 1. ขอบเขตการบังคับใช้
  • 2. คำจำกัดความที่กล่าวถึงในนโยบายฉบับนี้
  • 3. คุกกี้ (Cookies) และการใช้คุกกี้
  • 4. การปรับปรุงนโยบายความเป็นส่วนตัว
  • 5. การเก็บรักษา ระยะเวลา และมาตรการความปลอดภัย
  • 6. สิทธิของเจ้าของข้อมูลส่วนบุคคล
  • 7. การติดต่อโรงพยาบาล
  • 8. ข้อปฏิบัติเพิ่มเติม
  • 9. การทบทวนนโยบายความเป็นส่วนตัว
  • นโยบายการใช้คุกกี้ (Cookies Policy)
  • 1. คุกกี้ (Cookies) คืออะไร
  • การใช้ประโยชน์ของ Cookies
  • 2. ประเภทการใช้งานคุกกี้
  • 3. การจัดเก็บและใช้คุกกี้
  • 4. ฐานทางกฎหมาย
  • 5. การจัดการคุกกี้
  • ข้อมูลเพิ่มเติม
  • นโยบายการใช้คุกกี้ (Cookies Policy)
  • 1. คุกกี้ (Cookies) คืออะไร
  • การใช้ประโยชน์ของ Cookies
  • 2. ประเภทการใช้งานคุกกี้
  • 3. การจัดเก็บและใช้คุกกี้
  • 4. ฐานทางกฎหมาย
  • 5. การจัดการคุกกี้
  • ข้อมูลเพิ่มเติม

คำค้นหาที่เกี่ยวข้อง :


ไขมัน – วิกิพีเดีย

ผู้เขียนบทความ : th.m.wikipedia.org
รีวิวจากผู้ใช้งาน : 5 ⭐ (27446 คะแนน)
ระดับสูงสุด : 4 ⭐
คะแนนต่ำสุด : 1 ⭐
สรุปเนื้อหาบทความ :

ไขมัน หมายถึง สารประกอบหลายชนิดซึ่งมีลักษณะร่วมกันคือ … ไขมันเป็นส่วนสำคัญในอาหารของเฮเทอโรโทรปส่วนมาก (รวมทั้งมนุษย์) ในร่างกาย …

รายละเอียดเนื้อหาเกี่ยวกับ : ไขมัน ใน อาหาร

  • ใช้ชื่อเรื่องนี้ไม่ได้

คำค้นหาที่เกี่ยวข้อง :


Top 7 ไขมัน ใน อาหาร
Scroll to top